Hvorfor træne hos os?
Er du til holdtræning og godt kunne tænke dig at træne i et alsidigt fællesskab med både unge og gamle. Så kom med og prøv om det er noget for dig. Hos os gælder det om at gøre sit bedste og ikke om at være den bedste. Igennem træningen vil du opleve en bedre fysik, balance, stabilitet og velvære.
Hvorfor træne hos os?
Er du til holdtræning og godt kunne tænke dig at træne i et alsidigt fællesskab med både unge og gamle. Så kom med og prøv om det er noget for dig. Hos os gælder det om at gøre sit bedste og ikke om at være den bedste. Igennem træningen vil du opleve en bedre fysik, balance, stabilitet og velvære.
Hvorfor træne hos os?
Er du til holdtræning og godt kunne tænke dig at træne i et alsidigt fællesskab med både unge og gamle. Så kom med og prøv om det er noget for dig. Hos os gælder det om at gøre sit bedste og ikke om at være den bedste. Igennem træningen vil du opleve en bedre fysik, balance, stabilitet og velvære.
Vi tilbyder
SHINSONMEDLEMSKAB
For alle der vil have den fulde oplevelse og opleve hvad det vil sige at være en kampkunst udøver.
STUDIEMEDLEMSKAB
For dig der er studerende og vil have den fulde oplevelse til en nedsat pris.
KIDOINMEDLEMSKAB
Er bælteprøver ikke noget for dig, så prøv vores Kidoinmedlemskab. Her har vi fokus på en sund, sjov og lærerig træning i fællesskab med personer fra alle aldersgrupper.
FAMILIEMEDLEMSKAB
Ønsker dig og din familie at træne noget sammen, eller har du et par børn der gerne vil træne noget lærerigt og sjov i trygge omgivelser. Så prøv vores familiemedlemskab
Vi tilbyder
SHINSONMEDLEMSKAB
For alle der vil have den fulde oplevelse og opleve hvad det vil sige at være en kampkunst udøver.
STUDIEMEDLEMSKAB
For dig der er studerende og vil have den fulde oplevelse til en nedsat pris.
KIDOINMEDLEMSKAB
Er bælteprøver ikke noget for dig, så prøv vores Kidoinmedlemskab. Her har vi fokus på en sund, sjov og lærerig træning i fællesskab med personer fra alle aldersgrupper.
FAMILIEMEDLEMSKAB
Ønsker dig og din familie at træne noget sammen, eller har du et par børn der gerne vil træne noget lærerigt og sjov i trygge omgivelser. Så prøv vores familiemedlemskab
Vi tilbyder
SHINSONMEDLEMSKAB
For alle der vil have den fulde oplevelse og opleve hvad det vil sige at være en kampkunst udøver.
STUDIEMEDLEMSKAB
For dig der er studerende og vil have den fulde oplevelse til en nedsat pris.
KIDOINMEDLEMSKAB
Er bælteprøver ikke noget for dig, så prøv vores Kidoinmedlemskab. Her har vi fokus på en sund, sjov og lærerig træning i fællesskab med personer fra alle aldersgrupper.
FAMILIEMEDLEMSKAB
Ønsker dig og din familie at træne noget sammen, eller har du et par børn der gerne vil træne noget lærerigt og sjov i trygge omgivelser. Så prøv vores familiemedlemskab
Shinson Hapkido
– hvad er det?
Shinson Hapkido er en koreansk bevægelseskunst, der bl.a. indeholder selvforsvar, åndedrætsøvelser, sundhedsgymnastik og meditation.
Træningen byder på en bred vifte af teknikker og filosofi, som du går til bælteprøver i, når du føler dig klar.
Ki Do In – hvad er det?
Ki Do In er en mild træning/gymnastik, der består af meditation, åndedrætsøvelser og sundhedsgymnastiske øvelser til at fremme den fysiske, energimæssige og mentale sundhed.
Historie – hvad er vores?
Shinson Hapkido udspringer fra en ældgammel koreansk kamp- og bevægelseskunst. En viden der går flere tusinde år tilbage i tiden.
Shinson Hapkido
– hvad er det?
Shinson Hapkido er en koreansk bevægelseskunst, der bl.a. indeholder selvforsvar, åndedrætsøvelser, sundhedsgymnastik og meditation.
Træningen byder på en bred vifte af teknikker og filosofi, som du går til bælteprøver i, når du føler dig klar.
Ki Do In – hvad er det?
Ki Do In er en mild træning/gymnastik, der består af meditation, åndedrætsøvelser og sundhedsgymnastiske øvelser til at fremme den fysiske, energimæssige og mentale sundhed.
Historie – hvad er vores?
Shinson Hapkido udspringer fra en ældgammel koreansk kamp- og bevægelseskunst. En viden der går flere tusinde år tilbage i tiden.
Shinson Hapkido
– hvad er det?
Shinson Hapkido er en koreansk bevægelseskunst, der bl.a. indeholder selvforsvar, åndedrætsøvelser, sundhedsgymnastik og meditation.
Træningen byder på en bred vifte af teknikker og filosofi, som du går til bælteprøver i, når du føler dig klar.
Ki Do In – hvad er det?
Ki Do In er en mild træning/gymnastik, der består af meditation, åndedrætsøvelser og sundhedsgymnastiske øvelser til at fremme den fysiske, energimæssige og mentale sundhed.
Historie – hvad er vores?
Shinson Hapkido udspringer fra en ældgammel koreansk kamp- og bevægelseskunst. En viden der går flere tusinde år tilbage i tiden.
Træningstider
VOKSNE OG UNGE
| Mandag | kl.18.15-20.00 | Teknikker og styrke |
|---|---|---|
| Onsdag | kl. 17.30-18.30 | Ki DO IN – Afspændningstræning for alle |
| Onsdag | kl.18.30-20.00 | Teknikker og smidighed |
| Torsdag | kl.17:15-18:45 | Tekniktræning for alle |
FAMILIE
| Mandag | kl.17.15-18.15 | Basale teknikker og fællesskab |
|---|---|---|
| Onsdag | kl. 17.30-18.30 | Ki DO IN – Afspændningstræning for alle |
| Torsdag | kl.17:15-18:45 | Tekniktræning for alle |
FRITRÆNING
| Fredag | kl.18.00-21.00 | Fritræning uden træner. Træning aftales på Facebook |
|---|---|---|
| Søndag | kl.11.00-13.00 | Fritræning uden træner. Træning aftales på Facebook |
Træningstider
VOKSNE OG UNGE
| Mandag | kl.18.15-20.00 | Teknikker og styrke |
| Onsdag | kl. 17.30-18.30 | Ki DO IN – Afspændningstræning for alle |
| Onsdag | kl.18.30-20.00 | Teknikker og smidighed |
| Torsdag | kl.17:15-18:45 | Tekniktræning for alle |
FAMILIE
| Mandag | kl.17.15-18.15 | Basale teknikker og fællesskab |
| Onsdag | kl. 17.30-18.30 | Ki DO IN – Afspændningstræning for alle |
| Torsdag | kl.17:15-18:45 | Tekniktræning for alle |
FRITRÆNING
| Fredag | kl.18.00-21.00 | Fritræning uden træner Træning aftales på Facebook |
| Søndag | kl.11.00-13.00 | Fritræning uden træner Træning aftales på Facebook |
Træningstider
VOKSNE OG UNGE
| Mandag | kl.18.15-20.00 | Teknikker og styrke |
| Onsdag | kl. 17.30-18.30 | Ki DO IN – Afspændningstræning for alle |
| Onsdag | kl.18.30-20.00 | Teknikker og smidighed |
| Torsdag | kl.17:15-18:45 | Tekniktræning for alle |
FAMILIE
| Mandag | kl.17.15-18.15 | Basale teknikker og fællesskab |
| Onsdag | kl. 17.30-18.30 | Ki DO IN – Afspændningstræning for alle |
| Torsdag | kl.17:15-18:45 | Tekniktræning for alle |
FRITRÆNING
| Fredag | kl.18.00-21.00 | Fritræning uden træner Træning aftales på Facebook |
| Søndag | kl.11.00-13.00 | Fritræning uden træner Træning aftales på Facebook |
HER BOR VI
Sct. Jørgens Skole i drengesalen
Helligkorsvej 42A, 4000 Roskilde
Kontakt os
Hvis du har spørgsmål,
eller gerne vil melde dig ind,
så skriv til os her.
KONTAKT OS
Hvis du har spørgsmål,
eller gerne vil melde dig ind,
så skriv til os her.
HER BOR VI
Sct. Jørgens Skole i drengesalen
Helligkorsvej 42A, 4000 Roskilde
Følg os på Facebook
